Misschien moet ik licht benoemen als essentieel ingrediënt en dat zou kloppen. Zonder licht, geen foto, dat lijkt me evident. Maar ik ga toch een andere kant op in dit artikel. Een aspect dat veelal over het hoofd wordt gezien en door velen wordt onderschat. Omdat het in eerste instantie niets met fotografie te maken lijkt te hebben.
Ik heb het over ontspanning. Je hebt waarschijnlijk als fotograaf, net als ik, ervaren hoe gestresst je kan raken tijdens een fotoshoot. Dat is niet gek, je moet aan veel dingen denken. De camera instellingen, de licht opstelling, styling, kleurgebruik en nog niet te spreken over het aansturen van je model.
Dat is niet het enige. Er schieten wellicht ook tal van gedachten door je hoofd en meestal niet steunende. Je kan jezelf behoorlijk lastig vallen met onzekerheden. Angst dat het je niet lukt, dat je klant ontevreden is, dat je niet weet hoe je het moet aanpakken.. Dit alles brengt een bepaalde energie in de shoot. Jouw stress werkt door op de geportretteerde.
Het is enorm belangrijk om te kunnen ontspannen voor de camera. Alleen dan kan je meer van jezelf laten zien. Bijna iedereen verkrampt een beetje als er een camera op hen gericht is. Er gebeurt iets intern. Je wordt je bewust van hoe je gezien wordt. Als je echter kan gaan ontspannen in de aanwezigheid van het moment, kom je ‘tevoorschijn’ zoals je bent. Los van imago en opgetrokken beelden.
Om van je model te vragen zich te ontspannen, zal jij als fotograaf de eerste stap moeten nemen. Een rustige setting helpt. Adem ook. Rustige buikademhaling kalmeert het zenuwstelsel. Door zelf te vertragen door middel van adem, zal je zien dat je omgeving als vanzelf meedoet. Je kunt zelfs je model vragen een paar keer diep te ademen. Niet alleen tijdens het begin van een fotoshoot, maar terugkerend tijdens het hele proces.
Pas als je als fotograaf gaat ontspannen, geef je ruimte aan je model dit ook te doen. Dit resulteert in prachtige portretten vol verbinding.
0 Reacties op "Het essentiële ingrediënt tijdens een fotoshoot"